Wczasy Odchudzające

Miejscem idealnym na zrzucenie zbędnych kilogramów i odpoczynek na łonie natury jest Lubelszczyzna. Ośrodek wypoczynkowy Cichosza, który położony jest właśnie w tym malowniczym miejscu, zaprasza na wczasy odchudzające dla każdego. Ich uczestnicy mogą korzystać między innymi z zajęć na siłowni, gimnastyki na piłkach oraz aerobiku wodnego. Jednak dla organizatorów pobytu aktywność fizyczna to nie wszystko. Profesjonalnie dobrane zestawy ćwiczeń uzupełniane są zawsze zdrową dietą, co gwarantuje błyskawiczne efekty. Poza tym do dyspozycji gości ośrodka jest sauna INFRARED z koloroterapią. Istnieje też możliwość poddania się masażom leczniczym. Wszystkie zabiegi odbywają się pod okiem wykwalifikowanych trenerów i rehabilitantów w komfortowych warunkach.
Zapraszamy do zapoznania się ze szczegółami naszej oferty.

Szczegóły stronywww.cichosza.com.pl:

ID: 5365
Tytuł: Wczasy Odchudzające
URL: www.cichosza.com.pl
PageRank:
Kliknięć: 12
Wyświetleń: 2302
CTR: 0.52%
Data dodania: 22 03 2010
Słowa kluczowe: wczasy odchudzające, dieta, dieta owocowo-warzywna, dieta Dąbrowskiej
Kategorie:
Zdrowie i uroda » Zdrowy styl życia
Link nie działa/spam ?
Wyróżnij ten wpis - bądź widoczny w katalogu!

Podlinkuj stronę www.cichosza.com.pl:

Odwiedziny robotów:

297

390

Zobacz podobne wpisy w tej kategorii:

Szkoła Tańca ISIS »

Strona zawiera informacje o zajęciach prowadzonych w Szkole Tańca ISIS w Gdańsku - tańcu orientalnym dla kobiet. Plan zajęc, cennik, galeria etc. Nauka prowadzona jest w kameralnych, żeńskich grupach. Różne poziomy zaawansowania, brak ograniczeń wiekowych.
Data dodania: 09 10 2009 · szczegóły wpisu »
Sklep z suplementami Calivita »

Sklep internetowy niezależnego dystrybutora firmy Calivita Stanisława Gancarz. Kupuj suplementy i witaminy bez konserwantów, od pewnego sprawdzonego sprzedawcy. Zadbaj o swoje zdrowie już dziś! Zostań klubowiczem Calivita, kupuj 30% taniej. Zapraszamy do odwiedzin naszego sklepu: www.zdrowie365.pl
Data dodania: 02 11 2009 · szczegóły wpisu »
Bóle stawowe »

4FLEX to nowoczesny, naturalny hydrolizat kolagenu FORTIGEL, który działa profilaktycznie oraz regenerująco na stawy odbudowując tkankę chrzęstną. Zwyrodnienia stawów i dolegliwości reumatyczne nie będą już dla Ciebie problemem. 4FLEX stymuluje odbudowę tkanki chrzęstnej, usprawnia funkcje narządu ruchu, łagodzi objawy dolegliwości reumatycznych, wpływa korzystnie na zmniejszenie bólów stawowych, pozwala zredukować ilość przyjmowanych leków przeciwbólowych.
Data dodania: 04 12 2009 · szczegóły wpisu »
noclegi w górach nordic walking »

BESKID Dom Wypoczynkowy

ZAPRASZAM NA WCZASY Z NORDIC WALKING W GÓRACH

Czy wiesz że przyczyną wielu chorób jest brak ruchu.
Proponujemy wczasy z Nordic Walking – aktywność fizyczna w cichej spokojnej górskiej okolicy z profesjonalną obsługą instruktorów.
- chcesz poprawić swoją kondycję fizyczną
- chcesz poprawić samopoczucie fizyczne i psychiczne
- chcesz schudnąć bez udziału „diety cud” lub farmakologii
- spędzić miło czas na wycieczkach zwiedzając okolice
- nawiązać nowe znajomości
- spędzić czas na łonie natury w bliskości lasu, rzeki, gór
- zrelaksować się w góralskiej atmosferze

Zainwestuj w swoje zdrowie – ruch dla wszystkich na wczasach z nordic wal king w górach.

Opis wypoczynku:
- Pobyty od soboty do soboty z możliwością przedłużenia
- wyżywienie FB ( 5 posiłków)
- codzienne wycieczki, spacery, wycieczki z kijami z instruktorem + wypożyczenie kijów
- imprezy integracyjne podczas pobytu /Przy ognisku z góralską muzyką/
- wycieczka na Słowację – Poprad – Aquapark, zwiedzanie miasta
- wycieczka do Krynicy Górskiej
CENNA – 690 zł od osoby za wszystkie atrakcj

ZALETY UPRAWIANIA NORDIC WALKING
1. usprawniamy nasz układ oddechowy i sercowo-naczyniowy
2. spalamy około 400 kal./godz (o 20% kalorii więcej niż przy tradycyjnym marszu )
3. podczas treningu nasze tętno wzrasta o ok. 5 - 17 uderzeń na minutę (jest wyższe o ok. 13% niż przy tradycyjnym chodzie)
4. rozluźnienie napięcia w okolicach karku i ramion - trening oszczędza zarówno kolana, jak i stawy
5. marsz z kijami angażuje aż 90% mięśni całego ciała, najbardziej mięśni górnych, klatki piersiowej, brzucha, pośladków i kończyn dolnych
6. nie obciąża stawów i kolan, redukując to obciążenie znacząco (około 5kg odciążenia z każdym wbiciem kijka w podłoże)

WCZASY Z NORDIC WALKING W GÓRACH DLA KAŻDEGO
Data dodania: 18 09 2010 · szczegóły wpisu »
Radiesteci »

Masz problemy z zasypianiem? Masz problem z niespokojnym kiepskim snem? W dzień jestem zły, nerwowy, masz zaburzona koncentrację i osłabiony refleks. Przyczyna zaburzonego snu mogą być żyły wodne umieszczone w miejscu twojego łóżka. Żyły wodne zaburzają funkcjonowanie organizmu człowieka. Czasem wystarczy mała zmiana położenia łóżka bądź zastosowania odpowiedniego odpromiennika zamontowanego przez radiestete. Zdrowy spokojny sen jest w zasięgu twojej dłoni.
Data dodania: 05 07 2010 · szczegóły wpisu »
Choroby prostaty. Prostata - Prostate Power. »

Czy leczenie prostaty musi być uciążliwe?
Łagodny przerost prostaty, zapalenie prostaty a w końcu nowotwór prostaty to choroby powszechne wśród mężczyzn w średnim wieku.
Na stronie znajdziesz potrzebne informacje na temat najważniejszych chorób prostaty.

Znajdziesz również mnóstwo istotnych porad dotyczących trybu życia, diety oraz bezpiecznych sposobów łagodzenia objawów chorób gruczołu krokowego i eliminowania przyczyn choroby prostaty.

Dokładny opis składników a także sposobu działania suplementu diety o nazwie Prostate Power wyjaśni ci wyczerpująco dlaczego suplement diety Prostate Power nie tylko skutecznie ale i bezpiecznie wspomaga leczenie takich chorób jak przerost prostaty i zapalenie prostaty.

Przy okazji poznasz także inne interesujące rozwiązania kolejnych popularnych dolegliwości wieku dojrzałego.

Po prostu odwiedź naszą stronę i sam zobacz. Zapraszamy.
Data dodania: 09 08 2010 · szczegóły wpisu »
Zdrowe odżywianie »

Serwis poświęcony zdrowemu odżywianiu, informacje o najnowszych suplementach, przegląd specyfików firmy Natura Medica.Medycyna naturalna Roślinne substancje wtórne
Roślinne substancje wtórne należą do grupy bioaktywnych substancji roślinnych. Nazwa ta obejmuje
związki powstałe w wyniku wyspecjalizowanej przemiany materii roślin. Podczas, gdy substancje
pierwotne występują powszechnie i są związkami o charakterze energetycznym, budulcowym, czy
zapasowym – substancje wtórne mają charakter metabolitów wtórnych i pełnią w roślinie różnorodne
funkcje: decydują o barwie i zapachu kwiatów, chronią rośliny przed szkodnikami, czy promieniami UV.
Data dodania: 19 07 2010 · szczegóły wpisu »
Plastry detoksykacyjne »

Nasze plastry detoksyka- cyjne oddziaływują bez- pośrednio na punkty na stopach zwane refleksami. Przyklejanie okładów na releksy sprzyja osią- gnięciu równowagi w organiźmie i poprawie leczenia. Kliknij na mape punktów (refleksów) po prawej stronie. Naszą wizją jest założenie światowej wspólnoty, która stanie się punktem globalnego celu, by kierować ludzi wzdłuż ścieżki alternatywnej medycyny z pomocą naszych rekomendacji, a oparta będzie na własnych badaniach i ich przeglądzie
Data dodania: 15 08 2010 · szczegóły wpisu »
Abhaya - zajęcia jogi we Wrocławiu »

Hatha Joga - jedna z najlepiej znanych na zachodzie tradycji jogi indyjskiej, bazująca przede wszyskim na pozycjach ciała zwanych asanami również na kontroli oddechu. Zajęcia obejmują w swoim zakresie ćwiczenie podstawowych asan oraz korzystanie z pomocy do jogi. Praktyka jest prowadzona w spokojnym tempie, kładziemy tu koncentracje na ścisłe ćwiczenie asan. Podczas treningu jogi w naszej szkole możesz ćwiczyć jogę dwoma różnymi podejściami: hatha joga zgodnie z naukami Iyengara oraz ashtanga vinyasa joga wedle nauk Pattabhi Joisa. Możesz dołączyć na kursy dla początkujących i zaawansowanych. Joga to staroindyjska umiejętność zajmująca się powiązaniami między intelektem, ciałem i oddechem. Praktyka jogi przywraca równowagę mięśni, pogłębia oddech i czyni go subtelnym, usuwa wyczerpanie oraz łagodząco oddziałuje na emocje, co w rezultacie relaksuje umysł. Na skutek robienia wyznaczonych asan sylwetka się wzmacnia i uelastycznia. U podstaw jogi indyjskiej leży przeświadczenie, że droga ku harmonii zaczyna się od ciała i umysłu. Usprawniając ciało i umysł, wyczula się percepcja oraz kontakt ze swoim wnętrzem. W teraźniejszym świecie zachodnim joga bywa w dużej mierze stosowana zwłaszcza z powodu jej realnych korzyści dla zdrowia: kręgosłupa, systemu nerwowego, gruczołów i organów wewnętrznych. Ashtanga Vinyasa Joga - jest dynamiczną formą jogi, skupiająca uwagę na vinyasach, innymi słowy na ruchu zsynchronizowanym z oddechem. Zajęcia obejmują w swoim zakresie naukę elementarnej serii dla ashtanga jogi: powitania słońca A i B, sukcesywnie wdrażając asany stojące i siedzące. W trakcie praktyki nacisk kładzie się na lekkość przejść między asanami oraz miarowy, energetyzujący oddech. Zajęcia są prowadzone w dynamicznym rytmie.
Data dodania: 26 10 2010 · szczegóły wpisu »
M-BALANCE »

Zapoznaj się z technologią M-BALANCE. Dzięki niej wzbogacasz się o nowe źródło energii a to oznacza lepsze samopoczucie i więcej energii na co dzień! Jest to sprzęt, który tworzy Twoje osobiste pole ochronne niwelujące negatywne oddziaływanie bodźców z naszego otoczenia. W szczególności zapobiega złemu wpływowi urządzeń elektrycznych na nasze ciało. Zwiększa dzięki temu nasze zdolności motoryczne i koncentracje. M-BALANCE naładowany jest 1000-cem jonów ujemnych, które mają pozytywny wpływ na Twój układ krwionośny (rozszerzają naczynia). Nie ważna czy prowadzisz sportowy tryb życia czy też nie. Opaska jonowa sprawdza się w każdej dziedzinie naszego życia. Wzbogać swoje codzienne życie wspaniałym odkryciem XXI wieku i ciesz się bogactwem pozytywnych doznań
Data dodania: 16 09 2011 · szczegóły wpisu »